Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
20: 5 n-3 (EPA)
20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto.
El aceite de pescado, lacha
|
13.168 g
|
13.17%
|
El aceite de pescado, el salmón
|
13.023 g
|
13.02%
|
El aceite de pescado, sardina
|
10.137 g
|
10.14%
|
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
|
9.71 g
|
9.71%
|
El aceite de pescado, hígado de bacalao
|
6.898 g
|
6.90%
|
El aceite de pescado, arenque
|
6.273 g
|
6.27%
|
Aceite, sello manchado (Alaska)
|
3.93 g
|
3.93%
|
Aceite, beluga, ballena (Alaska)
|
2.8 g
|
2.8%
|
Pescado, caviar, rojo y negro, granular
|
2.741 g
|
2.74%
|
Pescado, caballa, salado
|
1.619 g
|
1.62%
|
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
|
1.26 g
|
1.26%
|
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco
|
1.242 g
|
1.24%
|
Pescados, el sábalo, americano, crudo
|
1.086 g
|
1.09%
|
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco
|
1.01 g
|
1.01%
|
El pescado, salmón, chinook, crudo
|
1.008 g
|
1.01%
|
Pescado, huevas, varias especies, crudo
|
0.983 g
|
0.98%
|
Pescado, arenque, Atlántico, kippered
|
0.97 g
|
0.97%
|
Pescado, arenque, Pacífico, crudo
|
0.969 g
|
0.97%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
0.91 g
|
0.91%
|
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco
|
0.909 g
|
0.91%
|
Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto
Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto se enumeran a continuación.
Agua
|
69.7 g
|
69.7%
|
La energía (calorías)
|
170 kcal
|
|
Energía (julios)
|
711 kJ
|
|
Proteína
|
20.71 g
|
20.71%
|
lípido total (grasa)
|
9.03 g
|
9.03%
|
Ceniza
|
0.96 g
|
0.96%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
19 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
0.63 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
25 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
209 mg
|
0.21%
|
Potasio, K
|
343 mg
|
0.34%
|
Sodio, Na
|
55 mg
|
0.06%
|
Zinc, Zn
|
1.77 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.063 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.007 mg
|
|
El selenio, Se
|
33.8 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto